{"id":7924,"date":"2024-08-30T09:33:49","date_gmt":"2024-08-30T07:33:49","guid":{"rendered":"https:\/\/ovarifert.com\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-oder-beides\/"},"modified":"2024-08-30T09:33:56","modified_gmt":"2024-08-30T07:33:56","slug":"inositol-myo-inositol-chiro-inositol-oder-beides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ovarifert.com\/de\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-oder-beides\/","title":{"rendered":"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol oder beides?"},"content":{"rendered":"<div class=\"footnotes_validation_error\"><p>WARNUNG:  Verwaister Fu\u00dfnotenstart-Tag-Shortcode gefunden.<\/p><p>Wenn diese Warnung irrelevant ist, deaktiviere bitte die Syntax-Validierungsfunktion im Dashboard unter  Allgemeine Einstellungen &gt; Fu\u00dfnoten Start- und Ende-Shortcodes &gt; Pr\u00fcfe auf ausgeglichene Shortcodes.<\/p><p>Unausgeglichener Start-Tag-Shortcode zuvor gefunden:<\/p><p>\u201cPizzo A1, Lagan\u00e0 AS, Barbaro L. &#8222;Vergleich zwischen den Wirkungen von Myo-Inositol und D-chiro-Inositol auf die Eierstockfunktion und metabolische Faktoren bei Frauen mit PCOS&#8220;; Gynecol Endocrinol.\n2014 Mar;30(3):205-8.\ndoi: 10.3109\/09513590.2013.860120.\nEpub 2013 Dec 19.; http:\/\/www.n\u2026\u201d<\/p><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6\">\n.flex_column.av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6 av_one_half  avia-builder-el-0  el_before_av_one_half  avia-builder-el-first  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-1yl3t4-1d2c4c43cbe2cabff6271a92341b4b9a '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><em>Inositol<\/em>, auch &#8222;Inosit&#8220; genannt, ist ein Zuckeralkohol mit der chemischen Formel <sub>C6H12O6<\/sub>.<br \/>\nEs gibt neun m\u00f6gliche Formen<em>(Stereoisomere<\/em>) von Inositol.<br \/>\nDie bekannteste ist Myo-Inositol<em>(cis-1,2,3,5-trans-4,6-Cyclohexanhexol<\/em>). <em><strong>Myo-Inositol<\/strong><\/em> ist im menschlichen Stoffwechsel weit verbreitet.<br \/>\nFr\u00fcher wurde es als Vitamin B8 eingestuft, aber da unser K\u00f6rper in der Lage ist, eine bestimmte Menge an Inositol selbst zu produzieren, wird es nicht mehr als Vitamin eingestuft.<br \/>\nAndere Stereoisomere von Inositol, die im K\u00f6rper nat\u00fcrlich vorkommen, sind <em>Scyllio-Inositol<\/em>, <em>Muco-Inositol<\/em>, <em>Neo-Inositol<\/em> und <em>D-Chiro-Inositol<\/em>.     Das wichtigste und f\u00fcr die Gesundheitswissenschaft, d.h. f\u00fcr die Behandlung von PCOS und Fruchtbarkeit, interessanteste dieser Substanzen ist <strong><em>d-Chiro-Inositol<\/em><\/strong>.<br \/>\nInositol ist in Fr\u00fcchten enthalten, z.B. in <em>Melonen<\/em> und <em>Orangen<\/em>.   <\/p>\n<h2>Funktionen von Inositol<\/h2>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d\">\n.flex_column.av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d av_one_half  avia-builder-el-2  el_after_av_one_half  el_before_av_one_full  flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-1mza54-e7dcb052e87bccd12b55da1b21c1c3bd '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3>Schnelle Fakten<\/h3>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f\">\n#top .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .iconlist_icon{\nfont-size:14px;\n}\n#top .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .iconlist_icon svg:first-child{\nheight:14px;\nwidth:14px;\n}\n#top #wrap_all .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .av_iconlist_title{\nfont-size:14px;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-icon-list-container av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f  avia-builder-el-4  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last '><ul class='avia-icon-list avia_animate_when_almost_visible avia-icon-list-left av-iconlist-small av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f avia-iconlist-animate'>\n<li><div class='iconlist_icon av-1897kw-7f6f0b19f869a89043350c9bf0c72e5c avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue8b8' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icon: Nat\u00fcrlich vorkommender Stoff\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Nat\u00fcrlich vorkommender Stoff<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>Inositol ist eine Substanz, die Teil der nat\u00fcrlichen Stoffwechselprozesse ist.<br \/>\nEs ist eine Erfindung von Mutter Natur, nicht von Menschenhand geschaffen.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<li><div class='iconlist_icon av-11h968-1e14504194c64c8296e335a6dfb45da7 avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue839' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icon: Myo-Inositol vs. Chiro-Inositol\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Myo-Inositol vs. Chiro-Inositol<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>Myo-Inositol ist KEINE Marke, sondern die allgemein verwendete wissenschaftliche Bezeichnung.<br \/>\nBeide Formen von Inositol, Myo und Chiro, sind nat\u00fcrlich und haben unterschiedliche, aber gleicherma\u00dfen g\u00fcnstige Auswirkungen auf Frauen mit PCOS.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<li><div class='iconlist_icon av-xdbk0-dfa8b2f876325454a11bea9d27e59bc9 avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue8c9' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icon: Wissenschaftlicher Hintergrund\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Wissenschaftlicher Hintergrund<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>Inositol hat in der Wissenschaft, z.B. im Bereich der weiblichen Fruchtbarkeit, f\u00fcr zunehmende Aufmerksamkeit gesorgt.<br \/>\nEs ist gut dokumentiert und gilt als sehr sicher.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<\/ul><\/div><\/p><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746\">\n.flex_column.av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746 av_one_full  avia-builder-el-5  el_after_av_one_half  el_before_av_one_full  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-nep28-9d26d5a54da714077f42b7f22af1344e '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Inositol hat mehrere Funktionen als sekund\u00e4rer Botenstoff und Signalmolek\u00fcl in einer Vielzahl von biologischen Prozessen, wie zum Beispiel:  <\/p>\n<ul>\n<li>Insulinsignalisierung,<\/li>\n<li>Nervenf\u00fchrung,<\/li>\n<li>Abbau von Fetten,<\/li>\n<li>Genexpression,<\/li>\n<li>Erhaltung der Zellmembranen,<\/li>\n<li>Kalziumkontrolle innerhalb der Zellen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3\">\n.flex_column.av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3 av_one_full  avia-builder-el-7  el_after_av_one_full  avia-builder-el-last  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-6tgag-35624f2f35306f46471a7f7b72cd4e9d '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Studien \u00fcber Myo-Inositol und PCOS<\/h2>\n<p>  Die Auswirkungen von Myo-Inositol auf Frauen mit PCOS wurden in einer Reihe von ver\u00f6ffentlichten klinischen Studien untersucht.  <\/p>\n<ul>\n<li>Eine 2014 ver\u00f6ffentlichte Studie von italienischen Forschern kommt zu dem Schluss &#8222;<em>Die Verabreichung von MYO moduliert die Insulinsensitivit\u00e4t bei nicht adip\u00f6sen PCOS-Patientinnen ohne kompensatorische Hyperinsulin\u00e4mie positiv und verbessert die hormonellen Parameter.<br \/>\nDie Anwesenheit von Bromelin in der Formulierung modulierte den pro-inflammatorischen Zustand, der f\u00fcr PCOS charakteristisch ist, unabh\u00e4ngig vom BMI. <\/em>&#8222;((Genazzani AD1, Santagni S, Ricchieri F, Campedelli A, Rattighieri E, Chierchia E, Marini G, Despini G, Prati A, Simoncini T.;<span class=\"highlight\">&#8222;Myo-Inositol<\/span> moduliert die Insulin- und luteinisierende Hormonsekretion bei normalgewichtigen Patientinnen mit polyzystischem Ovarsyndrom&#8220;; J Obstet Gynaecol Res. 2014 May;40(5):1353-60.<br \/>\ndoi: 10.1111\/jog.12319.<br \/>\nEpub 2014 Mar 9))  <\/li>\n<li>In einer anderen Studie aus dem Jahr 2015 wurde Myo-Inositol in Kombination mit Alpha-Lipons\u00e4ure an Frauen mit PCOS getestet, die sich einer IVF-Behandlung unterzogen.<br \/>\nDie Schlussfolgerung der Autoren:<em>&#8222;Unsere vorl\u00e4ufigen Daten deuten darauf hin, dass die Supplementierung von Myo-Inositol und \u03b1-Lipons\u00e4ure bei PCOS-Patientinnen, die sich einem IVF-Zyklus unterziehen, dazu beitragen kann, ihr reproduktives Ergebnis und auch ihr Stoffwechselprofil zu verbessern, was ein Potenzial f\u00fcr ihren Einsatz in der langfristigen Pr\u00e4vention von PCOS er\u00f6ffnet.<\/em>&#8222;((Rago R1, Marcucci I, Leto G, Caponecchia L, Salacone P, Bonanni P, Fiori C, Sorrenti G, Sebastianelli A.; &#8222;Effect of myo-inositol and alpha-lipoic acid on oocyte quality in polycystic ovary syndrome non-obese women undergoing in vitro fertilization: a pilot study.&#8220;; J Biol Regul Homeost Agents. 2015 Oct-Dec;29(4):913-23)) <\/li>\n<li>Die Anzahl der Ozyten war nach der Einnahme von Myo-Inositol und Fols\u00e4ure erh\u00f6ht.<br \/>\nDie Autoren schreiben &#8220; <em>Diese Daten zeigen, dass bei Patientinnen mit PCOS die Behandlung mit Myo-Inositol und Fols\u00e4ure, aber nicht mit Fols\u00e4ure allein, die Anzahl der Keimbl\u00e4schen und degenerierten Eizellen bei der Eizellenentnahme reduziert, ohne die Gesamtzahl der entnommenen Eizellen zu beeintr\u00e4chtigen.<br \/>\nDieser Ansatz, bei dem die E(2)-Spiegel bei der Verabreichung von hGC gesenkt werden, k\u00f6nnte zur Verringerung des Risikos einer \u00dcberstimulation bei solchen Patientinnen eingesetzt werden. <\/em>(&#8222;Papaleo E1, Unfer V, Baillargeon JP, Fusi F, Occhi F, De Santis L.; &#8222;Myo-inositol may improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles.<br \/>\nA prospective, controlled, randomized trial&#8220;; Fertil Steril.<br \/>\n2009 May;91(5):1750-4.<br \/>\ndoi: 10.1016\/j.fertnstert.2008.01.088.<br \/>\nEpub 2008 May 7.))    <\/li>\n<li>Eine Metastudie ist eine Studie, die eine gr\u00f6\u00dfere Anzahl \u00e4hnlicher Studien analysiert, um herauszufinden, wie robust die Ergebnisse sind. Die Forscher einer Metastudie aus dem Jahr 2012 best\u00e4tigen: &#8222;Unter den insulinsensibilisierenden Substanzen gibt es Myo-Inosiol (MYO). Fr\u00fchere Studien haben gezeigt, dass MYO in der Lage ist, die spontane Eierstockaktivit\u00e4t und damit die Fruchtbarkeit bei den meisten Patientinnen mit PCOS wiederherzustellen.&#8220;((Unfer V1, Carlomagno G, Dante G, Facchinetti F.; &#8222;Effects of myo-inositol in women with PCOS: a systematic review of randomized controlled trials.&#8220;;Gynecol Endocrinol. 2012 Jul;28(7):509-15. doi: 10.3109\/09513590.2011.650660. Epub 2012 Feb 1.)).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Studien \u00fcber Chiro-Inositol und PCOS<\/h2>\n<p>  d-Chiro-Inositol war auch Gegenstand einer Reihe von klinischen Studien, und die Wirkung auf den Eisprung von Frauen mit PCOS wurde best\u00e4tigt:  <\/p>\n<ul>\n<li>Eine Studie aus dem Jahr 2015 best\u00e4tigt die Wirkung von Chiro-Inositol: &#8222;D-Chiro-Inositol ist wirksam bei der Verbesserung der Eierstockfunktion und des Stoffwechsels von Patientinnen mit PCOS.&#8220;((Lagan\u00e0 AS1, Barbaro L, Pizzo A.; &#8222;Evaluation of ovarian function and metabolic factors in women affected by polycystic ovary syndrome after treatment with D-Chiro-Inositol&#8220;;Arch Gynecol Obstet. 2015 May;291(5):1181-6. doi: 10.1007\/s00404-014-3552-6. Epub 2014 Nov 22.))<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Myo-Inositol oder Chiro-Inositol bei PCOS, was ist besser?<\/h2>\n<p>  Da beide Formen von Inositol f\u00fcr dieselbe Anwendung recht intensiv gepr\u00fcft wurden, gingen einige Forscher noch einen Schritt weiter und stellten die Frage: Was ist besser, my-Inositol oder Chiro-Inositol f\u00fcr Frauen mit PCOS?<br \/>\nDas wichtigste Ergebnis scheint zu sein: Beide Formen sind wirksam und haben unterschiedliche Wirkungen.<br \/>\nDies schreiben die Forscher:    <\/p>\n<ul>\n<li>Eine Studie von 2014 Pizzo A., et al.<br \/>\n&#8222;Comparison between effects of myo-inositol and D-chiro-inositol on ovarian function and metabolic factors in women with PCOS&#8220; ((Pizzo A1, Lagan\u00e0 AS, Barbaro L. &#8222;Vergleich zwischen den Wirkungen von Myo-Inositol und D-chiro-Inositol auf die Eierstockfunktion und metabolische Faktoren bei Frauen mit PCOS&#8220;; Gynecol Endocrinol.<br \/>\n2014 Mar;30(3):205-8.<br \/>\ndoi: 10.3109\/09513590.2013.860120.<br \/>\nEpub 2013 Dec 19.; <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24351072\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24351072)<\/a>) kam zu dem Schluss:<em>&#8222;Beide Isoformen von Inositol waren wirksam bei der Verbesserung der Eierstockfunktion und des Stoffwechsels bei Patientinnen mit PCOS, wobei Myo-Inositol die deutlichste Wirkung auf das Stoffwechselprofil zeigte, w\u00e4hrend D-Chiro-Inositol den Hyperandrogenismus besser reduzierte.<\/em>&#8220;    <\/li>\n<li>In einer Studie aus dem Jahr 2015 kommen die Autoren zu einem \u00e4hnlichen Schluss<em>: &#8222;Wir gehen definitiv davon aus, dass sowohl die Behandlung mit Myo-Inositol als auch mit D-Chiro-Inositol als potenziell g\u00fcltiger therapeutischer Ansatz f\u00fcr die Behandlung von Patienten mit PCOS vorgeschlagen werden k\u00f6nnte<\/em>&#8222;((Formuso C1, Stracquadanio M, Ciotta L.; &#8222;Myo-Inositol vs. D-Chiro-Inositol in PCOS treatment&#8220;; Minerva Ginecol.<br \/>\n2015 Aug;67(4):321-5.<br \/>\nEpub 2015 Feb 11.))  <\/li>\n<li>Eine andere Studie aus dem Jahr 2012 analysierte die kombinierte Anwendung von Myo-Inositol und Chiro-Inositol und empfiehlt<em>: &#8222;Die kombinierte Verabreichung von MI und DCI in einem physiologischen Plasmaverh\u00e4ltnis (40:1) sollte bei \u00fcbergewichtigen PCOS-Patientinnen als erste Wahl angesehen werden, da sie die metabolischen und klinischen Ver\u00e4nderungen des PCOS und damit das Risiko eines metabolischen Syndroms verringern kann.<\/em>&#8222;((Nordio M1, Proietti E.; &#8222;Die kombinierte Therapie mit Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol reduziert das Risiko einer Stoffwechselerkrankung bei \u00fcbergewichtigen PCOS-Patientinnen im Vergleich zur alleinigen Myo-Inositol-Supplementierung.&#8220;; Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012 May;16(5):575-81.))<\/li>\n<li>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":782,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"seo_booster_metabox":"","footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-7924","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fruchtbarkeit-frau-de"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol oder beides? 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