{"id":7931,"date":"2024-08-30T09:33:50","date_gmt":"2024-08-30T07:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/ovarifert.com\/inositol-mio-inositol-chiro-inositol-o-ambos\/"},"modified":"2024-08-30T09:33:54","modified_gmt":"2024-08-30T07:33:54","slug":"inositol-mio-inositol-chiro-inositol-o-ambos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ovarifert.com\/es\/inositol-mio-inositol-chiro-inositol-o-ambos\/","title":{"rendered":"Inositol: \u00bfMio-Inositol, Chiro-Inositol o ambos?"},"content":{"rendered":"<div class=\"footnotes_validation_error\"><p>WARNING: unbalanced footnote start tag short code found.<\/p><p>If this warning is irrelevant, please disable the syntax validation feature in the dashboard under General settings &gt; Footnote start and end short codes &gt; Check for balanced shortcodes.<\/p><p>Unbalanced start tag short code found before:<\/p><p>\u201cUnfer V1, Carlomagno G, Dante G, Facchinetti F.; \u00abEfectos del mio-inositol en mujeres con SOP: una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de ensayos controlados aleatorizados\u00bb;Gynecol Endocrinol. 2012 Jul;28(7):509-15. doi: 10.3109\/09513590.2011.650660. Epub 2012 Feb 1).\n\nEstudios sobre el quiro-inositol y el SO\u2026\u201d<\/p><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6\">\n.flex_column.av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6 av_one_half  avia-builder-el-0  el_before_av_one_half  avia-builder-el-first  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-1yl3t4-1d2c4c43cbe2cabff6271a92341b4b9a '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><em>El inositol<\/em>, tambi\u00e9n llamado \u00abInosit\u00bb, es un alcohol de az\u00facar con la f\u00f3rmula qu\u00edmica <sub>C6H12O6<\/sub>.<br \/>\nExisten nueve formas posibles<em>(estereois\u00f3meros<\/em>) del inositol.<br \/>\nLa m\u00e1s conocida es el mio-inositol<em>(cis-1,2,3,5-trans-4,6-ciclohexanohexol<\/em>). <em><strong>El mio-inositol<\/strong><\/em> es muy com\u00fan en el metabolismo humano.<br \/>\nAntes se clasificaba como vitamina B8, pero como nuestro cuerpo es capaz de producir cierta cantidad de inositol por s\u00ed mismo, ya no se clasifica como vitamina.<br \/>\nOtros estereois\u00f3meros del inositol que aparecen de forma natural en el organismo son <em>el escilio-inositol<\/em>, <em>el muco-inositol<\/em>, el <em>neo-inositol<\/em> y <em>el d-chiro-inositol<\/em>.     El m\u00e1s importante de ellos y el m\u00e1s interesante en la ciencia de la salud, es decir, en el campo del SOP y la fertilidad, es el <strong><em>d-chiro-inositol<\/em><\/strong>.<br \/>\nEl inositol se encuentra en las frutas, es decir, en <em>los melones<\/em> y <em>las naranjas<\/em>.   <\/p>\n<h2>Funciones del inositol<\/h2>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d\">\n.flex_column.av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d av_one_half  avia-builder-el-2  el_after_av_one_half  el_before_av_one_full  flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-1mza54-e7dcb052e87bccd12b55da1b21c1c3bd '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3>Datos breves<\/h3>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f\">\n#top .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .iconlist_icon{\nfont-size:14px;\n}\n#top .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .iconlist_icon svg:first-child{\nheight:14px;\nwidth:14px;\n}\n#top #wrap_all .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .av_iconlist_title{\nfont-size:14px;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-icon-list-container av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f  avia-builder-el-4  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last '><ul class='avia-icon-list avia_animate_when_almost_visible avia-icon-list-left av-iconlist-small av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f avia-iconlist-animate'>\n<li><div class='iconlist_icon av-1897kw-c73cbf58e2dfa3d16e2fe69a816a43fe avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue8b8' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icon: Sustancia natural\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Sustancia natural<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>El inositol es una sustancia que forma parte de los procesos metab\u00f3licos naturales.<br \/>\nEs un invento de la madre naturaleza, no creado por el hombre.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<li><div class='iconlist_icon av-11h968-35bea3eb484191e846023e30299db67a avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue839' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icon: Myo-Inositol vs Chiro-Inositol\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Myo-Inositol vs Chiro-Inositol<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>El mio-inositol NO es una marca, sino el nombre cient\u00edfico com\u00fanmente utilizado.<br \/>\nAmbas formas de inositol, myo y chiro, son naturales y tienen efectos diferentes, pero igualmente favorables en las mujeres con SOP.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<li><div class='iconlist_icon av-xdbk0-8e105b05a67efff89eda9fe29d0b223c avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue8c9' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icon: Antecedentes cient\u00edficos\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Antecedentes cient\u00edficos<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>El inositol ha suscitado una atenci\u00f3n cada vez mayor en la ciencia, es decir, en el \u00e1mbito de la fertilidad femenina.<br \/>\nEst\u00e1 bien documentado y se considera muy seguro.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<\/ul><\/div><\/p><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746\">\n.flex_column.av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746 av_one_full  avia-builder-el-5  el_after_av_one_half  el_before_av_one_full  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-nep28-9d26d5a54da714077f42b7f22af1344e '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>El inositol tiene varias funciones como mensajero secundario y mol\u00e9cula se\u00f1alizadora en una amplia variedad de procesos biol\u00f3gicos, como por ejemplo  <\/p>\n<ul>\n<li>se\u00f1alizaci\u00f3n de la insulina,<\/li>\n<li>orientaci\u00f3n nerviosa,<\/li>\n<li>descomposici\u00f3n de las grasas,<\/li>\n<li>expresi\u00f3n g\u00e9nica,<\/li>\n<li>mantenimiento de las membranas celulares,<\/li>\n<li>control del calcio en el interior de las c\u00e9lulas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3\">\n.flex_column.av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3 av_one_full  avia-builder-el-7  el_after_av_one_full  avia-builder-el-last  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-6tgag-35624f2f35306f46471a7f7b72cd4e9d '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Estudios sobre el mio-inositol y el SOP<\/h2>\n<p>  Los efectos del mio-inositol en las mujeres con SOP han sido objeto de varios estudios cl\u00ednicos publicados.  <\/p>\n<ul>\n<li>Un estudio publicado en 2014 por investigadores italianos concluye \u00ab<em>La administraci\u00f3n de MYO modula positivamente la sensibilidad a la insulina en pacientes no obesas con SOP sin hiperinsulinemia compensatoria, mejorando los par\u00e1metros hormonales.<br \/>\nLa presencia de bromelina en la formulaci\u00f3n modul\u00f3 el estado proinflamatorio que caracteriza al SOP, independientemente del IMC. <\/em>(<span class=\"highlight\">\u00ab<\/span> Genazzani AD1, Santagni S, Ricchieri F, Campedelli A, Rattighieri E, Chierchia E, Marini G, Despini G, Prati A, Simoncini T.;<span class=\"highlight\">\u00abEl mio-inositol<\/span> modula la secreci\u00f3n de insulina y hormona luteinizante en pacientes de peso normal con s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico\u00bb; J Obstet Gynaecol Res. 2014 May;40(5):1353-60.<br \/>\ndoi: 10.1111\/jog.12319.<br \/>\nEpub 2014 mar 9))  <\/li>\n<li>En otro estudio de 2015, se prob\u00f3 el mio-inositol combinado con \u00e1cido alfa-lipoico en mujeres con SOP sometidas a un tratamiento de FIV.<br \/>\nConclusi\u00f3n del autor:<em>\u00abNuestros datos preliminares sugieren que la suplementaci\u00f3n de mio-inositol y \u00e1cido \u03b1-lipoico en pacientes con SOP sometidas a un ciclo de FIV puede ayudar a mejorar su resultado reproductivo y tambi\u00e9n sus perfiles metab\u00f3licos, lo que abre posibilidades para su uso en la prevenci\u00f3n a largo plazo del SOP<\/em>\u00ab.((Rago R1, Marcucci I, Leto G, Caponecchia L, Salacone P, Bonanni P, Fiori C, Sorrenti G, Sebastianelli A.; \u00abEffect of myo-inositol and alpha-lipoic acid on oocyte quality in polycystic ovary syndrome non-obese women undergoing in vitro fertilization: a pilot study\u00bb; J Biol Regul Homeost Agents. 2015 Oct-Dic;29(4):913-23)) <\/li>\n<li>El n\u00famero de ocelos aument\u00f3 tras la ingesta de mio-inositol y \u00e1cido f\u00f3lico.<br \/>\nLos autores escriben \u00bb <em>Estos datos muestran que, en pacientes con SOP, el tratamiento con mio-inositol y \u00e1cido f\u00f3lico, pero no con \u00e1cido f\u00f3lico solo, reduce las ves\u00edculas germinales y los ovocitos degenerados en la recogida de \u00f3vulos sin comprometer el n\u00famero total de ovocitos recuperados.<br \/>\nEste enfoque, que reduce los niveles de E(2) en la administraci\u00f3n de hGC, podr\u00eda adoptarse para disminuir el riesgo de hiperestimulaci\u00f3n en estas pacientes. <\/em>(\u00abPapaleo E1, Unfer V, Baillargeon JP, Fusi F, Occhi F, De Santis L.; \u00abMyo-inositol may improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles.<br \/>\nA prospective, controlled, randomized trial\u00bb; Fertil Steril.<br \/>\n2009 mayo;91(5):1750-4.<br \/>\ndoi: 10.1016\/j.fertnstert.2008.01.088.<br \/>\nEpub 7 de mayo de 2008).    <\/li>\n<li>Un metaestudio es un estudio que analiza un n\u00famero mayor de estudios similares, con el fin de averiguar la solidez de los resultados. Los investigadores de un metaestudio de 2012 confirman: \u00abEntre los compuestos sensibilizadores a la insulina, est\u00e1 el mio-inosiol (MYO). Estudios anteriores han demostrado que el MYO es capaz de restablecer la actividad ov\u00e1rica espont\u00e1nea, y en consecuencia la fertilidad, en la mayor\u00eda de las pacientes con SOP\u00bb((Unfer V1, Carlomagno G, Dante G, Facchinetti F.; \u00abEfectos del mio-inositol en mujeres con SOP: una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de ensayos controlados aleatorizados\u00bb;Gynecol Endocrinol. 2012 Jul;28(7):509-15. doi: 10.3109\/09513590.2011.650660. Epub 2012 Feb 1).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Estudios sobre el quiro-inositol y el SOP<\/h2>\n<p>  El d-chiro-inositol tambi\u00e9n fue objeto de varios estudios cl\u00ednicos, y se confirm\u00f3 su efecto sobre la ovulaci\u00f3n de las mujeres con SOP:  <\/p>\n<ul>\n<li>Un estudio de 2015 confirma el efecto del quiro-inositol \u00abEl D-Chiro-Inositol es eficaz para mejorar la funci\u00f3n ov\u00e1rica y el metabolismo de las pacientes afectadas por el s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico\u00bb((Lagan\u00e0 AS1, Barbaro L, Pizzo A.; \u00abEvaluaci\u00f3n de la funci\u00f3n ov\u00e1rica y los factores metab\u00f3licos en mujeres afectadas por el s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico tras el tratamiento con D-Chiro-Inositol\u00bb;Arch Gynecol Obstet. 2015 Mayo;291(5):1181-6. doi: 10.1007\/s00404-014-3552-6. Epub 2014 Nov 22).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Mio-inositol o quiro-inositol para el SOP, \u00bfqu\u00e9 es mejor?<\/h2>\n<p>  Puesto que ambas formas de inositol han sido revisadas con bastante intensidad para la misma aplicaci\u00f3n, algunos investigadores fueron un paso m\u00e1s all\u00e1 y se plantearon la pregunta: \u00bfqu\u00e9 es mejor, el mi-inotol o el quiro-inositol para las mujeres con SOP?<br \/>\nLa principal conclusi\u00f3n parece ser: ambas formas son eficaces y tienen efectos diferentes.<br \/>\nEsto es lo que escriben los investigadores    <\/p>\n<ul>\n<li>Un estudio de 2014 Pizzo A., et al.<br \/>\n\u00abComparaci\u00f3n entre los efectos del mio-inositol y el D-chiro-inositol sobre la funci\u00f3n ov\u00e1rica y los factores metab\u00f3licos en mujeres con SOP\u00bb ((Pizzo A1, Lagan\u00e0 AS, Barbaro L. \u00abComparison between effects of myo-inositol and D-chiro-inositol on ovarian function and metabolic factors in women with PCOS\u00bb; Gynecol Endocrinol.<br \/>\n2014 Mar;30(3):205-8.<br \/>\ndoi: 10.3109\/09513590.2013.860120.<br \/>\nEpub 2013 Dic 19.; <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24351072\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24351072<\/a>)) concluy\u00f3:<em>\u00abAmbas isoformas de inositol fueron eficaces para mejorar la funci\u00f3n ov\u00e1rica y el metabolismo en pacientes con SOP, aunque el mio-inositol mostr\u00f3 el efecto m\u00e1s marcado sobre el perfil metab\u00f3lico, mientras que el D-chiro-inositol redujo mejor el hiperandrogenismo.<\/em>\u00bb    <\/li>\n<li>En un estudio de 2015, los autores concluyen de forma similar<em>: \u00abEn definitiva, asumimos que tanto los tratamientos con mio-inositol como con<\/em> D-chiro inositol<em>podr\u00edan proponerse como un enfoque terap\u00e9utico potencialmente v\u00e1lido para el tratamiento de pacientes con<\/em> SOP\u00bb((Formuso C1, Stracquadanio M, Ciotta L.; \u00abMyo-inositol vs. D-chiro inositol in PCOS treatment\u00bb; Minerva Ginecol.<br \/>\n2015 Ago;67(4):321-5.<br \/>\nEpub 2015 Feb 11).  <\/li>\n<li>Otro estudio de 2012 analiz\u00f3 la aplicaci\u00f3n combinada de mio-inositol y quiro-inositol y recomienda<em>\u00abLa administraci\u00f3n combinada de MI y DCI en proporci\u00f3n plasm\u00e1tica fisiol\u00f3gica (40:1) debe considerarse el enfoque de primera l\u00ednea en pacientes con sobrepeso con SOP, ya que puede reducir la alteraci\u00f3n metab\u00f3lica y cl\u00ednica del SOP y, por tanto, reducir el riesgo de s\u00edndrome metab\u00f3lico.<\/em>\u00ab(Nordio M1, Proietti E.; \u00abLa terapia combinada con mio-inositol y D-chiro-inositol reduce el riesgo de enfermedad metab\u00f3lica en pacientes con sobrepeso con SOP en comparaci\u00f3n con la suplementaci\u00f3n de mio-inositol sola\u00bb; Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012 May;16(5):575-81.))<\/li>\n<li>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":784,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"seo_booster_metabox":"","footnotes":""},"categories":[181],"tags":[],"class_list":["post-7931","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fertilidad-femenina"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Inositol: \u00bfMio-Inositol, Chiro-Inositol o ambos? 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