{"id":7943,"date":"2024-08-30T09:33:52","date_gmt":"2024-08-30T07:33:52","guid":{"rendered":"https:\/\/ovarifert.com\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/"},"modified":"2024-08-30T09:33:56","modified_gmt":"2024-08-30T07:33:56","slug":"inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/","title":{"rendered":"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide?"},"content":{"rendered":"<div class=\"footnotes_validation_error\"><p>WARNING: unbalanced footnote start tag short code found.<\/p><p>If this warning is irrelevant, please disable the syntax validation feature in the dashboard under General settings &gt; Footnote start and end short codes &gt; Check for balanced shortcodes.<\/p><p>Unbalanced start tag short code found before:<\/p><p>\u201cPapaleo E1, Unfer V, Baillargeon JP, Fusi F, Occhi F, De Santis L.; &#8220;Myo-inositol may improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles.\nEen prospectief, gecontroleerd, gerandomiseerd onderzoek&#8221;; Fertil Steril.\n2009 May;91(5):1750-4.\ndoi: 10.1016\/j.fertnstert.2008.01.088\u2026\u201d<\/p><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6\">\n.flex_column.av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-22eikg-bf0cc12d10be3520b262e2e90cb7a1a6 av_one_half  avia-builder-el-0  el_before_av_one_half  avia-builder-el-first  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-1yl3t4-1d2c4c43cbe2cabff6271a92341b4b9a '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><em>Inositol<\/em>, ook wel &#8220;Inosit&#8221; genoemd, is een suikeralcohol met de chemische formule <sub>C6H12O6<\/sub>.<br \/>\nEr bestaan negen mogelijke vormen<em>(stereoisomeren<\/em>) van inositol.<br \/>\nDe meest bekende is myo-inositol<em>(cis-1,2,3,5-trans-4,6-cyclohexaanhexol<\/em>). <em><strong>Myo-inositol<\/strong><\/em> komt veel voor in de menselijke stofwisseling.<br \/>\nHet werd ooit gecategoriseerd als Vitamine B8, maar omdat ons lichaam zelf een bepaalde hoeveelheid inositol kan produceren, wordt het niet langer geclassificeerd als vitamine.<br \/>\nAndere stereo-isomeren van inositol die van nature in het lichaam voorkomen zijn <em>scyllio-inositol<\/em>, <em>muco-inositol<\/em>, <em>neo-inositol<\/em> en <em>d-chiro-inositol<\/em>.     De belangrijkste hiervan en de meest interessante in de gezondheidswetenschap, bijvoorbeeld op het gebied van PCOS en vruchtbaarheid, is <strong><em>d-chiro-inositol<\/em><\/strong>.<br \/>\nInositol komt voor in fruit, bijvoorbeeld in <em>cantaloupes<\/em> en <em>sinaasappels<\/em>.   <\/p>\n<h2>Functies van inositol<\/h2>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d\">\n.flex_column.av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-1r92eo-24b93c7b1c1ab8400190ed8146540b8d av_one_half  avia-builder-el-2  el_after_av_one_half  el_before_av_one_full  flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><section  class='av_textblock_section av-1mza54-e7dcb052e87bccd12b55da1b21c1c3bd '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3>Feiten<\/h3>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f\">\n#top .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .iconlist_icon{\nfont-size:14px;\n}\n#top .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .iconlist_icon svg:first-child{\nheight:14px;\nwidth:14px;\n}\n#top #wrap_all .avia-icon-list-container.av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f .av_iconlist_title{\nfont-size:14px;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-icon-list-container av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f  avia-builder-el-4  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last '><ul class='avia-icon-list avia_animate_when_almost_visible avia-icon-list-left av-iconlist-small av-1hfl3k-a2b62c5fc53aea3ea117f0bd442dde6f avia-iconlist-animate'>\n<li><div class='iconlist_icon av-1897kw-bee0da766c7ec657cff2a355ac70819d avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue8b8' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icoon: Natuurlijk voorkomende stof\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Natuurlijk voorkomende stof<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>Inositol is een stof die deel uitmaakt van natuurlijke stofwisselingsprocessen.<br \/>\nHet is een uitvinding van moeder natuur, niet gemaakt door de mens.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<li><div class='iconlist_icon av-11h968-35bea3eb484191e846023e30299db67a avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue839' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icoon: Myo-Inositol vs Chiro-Inositol\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Myo-Inositol vs Chiro-Inositol<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>Myo-Inositol is GEEN merk, maar de algemeen gebruikte wetenschappelijke naam.<br \/>\nBeide vormen van inositol, myo en chiro, zijn natuurlijk en hebben verschillende, maar even gunstige effecten bij vrouwen met PCOS.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<li><div class='iconlist_icon av-xdbk0-65777638f975c395a60f114008fa80c7 avia-font-entypo-fontello avia-iconfont avia-font-entypo-fontello'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue8c9' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\"><\/span><\/div><article class=\"article-icon-entry \"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class=\"iconlist_content_wrap\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Icoon: Wetenschappelijke achtergrond\"><div class='av_iconlist_title iconlist_title_small  '  itemprop=\"headline\" >Wetenschappelijke achtergrond<\/div><\/header><div class='iconlist_content '  itemprop=\"text\" ><p>Inositol krijgt steeds meer aandacht in de wetenschap, bijvoorbeeld op het gebied van vrouwelijke vruchtbaarheid.<br \/>\nHet is goed gedocumenteerd en wordt als zeer veilig beschouwd.<\/p>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article><div class=\"iconlist-timeline\"><\/div><\/li>\n<\/ul><\/div><\/p><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746\">\n.flex_column.av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-t33uw-958fb4d4d13b49ac27a151ba89af5746 av_one_full  avia-builder-el-5  el_after_av_one_half  el_before_av_one_full  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-nep28-9d26d5a54da714077f42b7f22af1344e '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Inositol heeft verschillende functies als secundaire boodschapper en signaalmolecuul in een groot aantal biologische processen, zoals:  <\/p>\n<ul>\n<li>insulinesignalering,<\/li>\n<li>zenuwbegeleiding,<\/li>\n<li>afbraak van vetten,<\/li>\n<li>genexpressie,<\/li>\n<li>onderhoud van celmembranen,<\/li>\n<li>calciumregeling in cellen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3\">\n.flex_column.av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-e2t8o-8335e274bc11fd1b3ab4dff4d44533d3 av_one_full  avia-builder-el-7  el_after_av_one_full  avia-builder-el-last  first flex_column_div av-zero-column-padding  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-6tgag-35624f2f35306f46471a7f7b72cd4e9d '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Onderzoeken naar myo-inositol en PCOS<\/h2>\n<p>  De effecten van myo-inositol op vrouwen met PCOS zijn onderzocht in een aantal gepubliceerde klinische onderzoeken.  <\/p>\n<ul>\n<li>Een in 2014 gepubliceerd onderzoek van Italiaanse onderzoekers concludeert &#8220;<em>Toediening van MYO moduleert de insulinegevoeligheid positief bij PCOS-pati\u00ebnten zonder obesitas, zonder compensatoire hyperinsulinemie, en verbetert de hormonale parameters.<br \/>\nDe aanwezigheid van bromeline in de formule moduleerde de pro-inflammatoire toestand die PCOS kenmerkt, onafhankelijk van de BMI. <\/em>&#8220;((Genazzani AD1, Santagni S, Ricchieri F, Campedelli A, Rattighieri E, Chierchia E, Marini G, Despini G, Prati A, Simoncini T.;<span class=\"highlight\">&#8220;Myo-inositol<\/span> moduleert insuline en lute\u00efniserend hormoon secretie in normaal gewicht pati\u00ebnten met polycysteus ovarium syndroom&#8221;; J Obstet Gynaecol Res. 2014 May;40(5):1353-60.<br \/>\ndoi: 10.1111\/jog.12319.<br \/>\nEpub 2014 Mar 9))  <\/li>\n<li>In een ander onderzoek uit 2015 werd myo-inositol in combinatie met alfa-liponzuur getest bij vrouwen met PCOS die een IVF-behandeling ondergingen.<br \/>\nDe conclusie van de auteur:<em>&#8220;Onze voorlopige gegevens suggereren dat de suppletie van myo-inositol en alfa-liponzuur bij PCOS-pati\u00ebnten die een IVF-cyclus ondergaan, kan helpen om hun reproductieve uitkomst en ook hun metabole profielen te verbeteren, wat mogelijkheden opent voor het gebruik ervan in de langetermijnpreventie van PCOS.<\/em>&#8220;((Rago R1, Marcucci I, Leto G, Caponecchia L, Salacone P, Bonanni P, Fiori C, Sorrenti G, Sebastianelli A.; &#8220;Effect van myo-inositol en alfa-liponzuur op de eicelkwaliteit bij polycysteus ovarium syndroom niet-obese vrouwen die in-vitrofertilisatie ondergaan: een pilotstudie.&#8221;; J Biol Regul Homeost Agents. 2015 Oct-Dec;29(4):913-23)) <\/li>\n<li>Het aantal ocyten nam toe na inname van myo-inositol en foliumzuur.<br \/>\nDe auteurs schrijven &#8221; <em>Deze gegevens tonen aan dat bij pati\u00ebnten met PCOS de behandeling met myo-inositol en foliumzuur, maar niet met foliumzuur alleen, de kiemblaasjes en gedegenereerde o\u00f6cyten bij het ophalen van de eicellen vermindert zonder het totale aantal opgehaalde o\u00f6cyten in gevaar te brengen.<br \/>\nDeze aanpak, waarbij de E(2)-niveaus bij toediening van hGC worden verlaagd, zou kunnen worden toegepast om het risico op hyperstimulatie bij dergelijke pati\u00ebnten te verlagen. <\/em>&#8220;((Papaleo E1, Unfer V, Baillargeon JP, Fusi F, Occhi F, De Santis L.; &#8220;Myo-inositol may improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles.<br \/>\nEen prospectief, gecontroleerd, gerandomiseerd onderzoek&#8221;; Fertil Steril.<br \/>\n2009 May;91(5):1750-4.<br \/>\ndoi: 10.1016\/j.fertnstert.2008.01.088.<br \/>\nEpub 2008 May 7.)    <\/li>\n<li>Een metastudie is een onderzoek waarbij een groter aantal vergelijkbare onderzoeken wordt geanalyseerd om te kijken hoe robuust de resultaten zijn. De onderzoekers van een metastudie uit 2012 bevestigen: &#8220;Onder de insulinegevoelig makende stoffen is er myo-inosiol (MYO). Eerdere studies hebben aangetoond dat MYO in staat is om de spontane activiteit van de eierstokken, en daarmee de vruchtbaarheid, te herstellen bij de meeste pati\u00ebnten met PCOS.&#8221;((Unfer V1, Carlomagno G, Dante G, Facchinetti F.;&#8221;Effecten van myo-inositol bij vrouwen met PCOS: een systematische review van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken.&#8221;;Gynecol Endocrinol. 2012 Jul;28(7):509-15. doi: 10.3109\/09513590.2011.650660. Epub 2012 Feb 1.).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Onderzoeken naar chiro-inositol en PCOS<\/h2>\n<p>  d-chiro-inositol is ook onderwerp geweest van een aantal klinische onderzoeken en het effect op de ovulatie van vrouwen met PCOS werd bevestigd:  <\/p>\n<ul>\n<li>Een onderzoek uit 2015 bevestigt het effect van chiro-inositol &#8220;D-Chiro-Inositol is effectief in het verbeteren van de ovari\u00eble functie en het metabolisme van pati\u00ebnten die lijden aan PCOS.&#8221;((Lagan\u00e0 AS1, Barbaro L, Pizzo A.; &#8220;Evaluation of ovarian function and metabolic factors in women affected by polycystic ovary syndrome after treatment with D-Chiro-Inositol&#8221;;Arch Gynecol Obstet. 2015 May;291(5):1181-6. doi: 10.1007\/s00404-014-3552-6. Epub 2014 Nov 22.)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Myo-inositol of chiro-inositol voor PCOS, wat is beter?<\/h2>\n<p>  Omdat beide vormen van inositol vrij intensief zijn onderzocht voor dezelfde toepassing, gingen sommige onderzoekers nog een stapje verder en stelden de vraag: wat is beter, my-inotol of chiro-inositol voor vrouwen met PCOS?<br \/>\nDe belangrijkste conclusie lijkt te zijn: beide vormen zijn effectief en hebben verschillende effecten.<br \/>\nDit schrijven de onderzoekers:    <\/p>\n<ul>\n<li>Een studie uit 2014 Pizzo A., et al.<br \/>\n&#8220;Comparison between effects of myo-inositol and D-chiro-inositol on ovarian function and metabolic factors in women with PCOS&#8221; ((Pizzo A1, Lagan\u00e0 AS, Barbaro L. &#8220;Comparison between effects of myo-inositol and D-chiro-inositol on ovarian function and metabolic factors in women with PCOS&#8221;; Gynecol Endocrinol.<br \/>\n2014 Mar;30(3):205-8.<br \/>\ndoi: 10.3109\/09513590.2013.860120.<br \/>\nEpub 2013 Dec 19.; <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24351072\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24351072)<\/a> geconcludeerd:<em>&#8220;Beide isovormen van inositol waren effectief in het verbeteren van de ovari\u00eble functie en het metabolisme bij pati\u00ebnten met PCOS, hoewel myo-inositol het meest uitgesproken effect vertoonde op het metabole profiel, terwijl D-chiro-inositol hyperandrogenisme beter verminderde.<\/em>&#8221;    <\/li>\n<li>In een studie uit 2015 concluderen de auteurs op vergelijkbare wijze<em>: &#8220;Zeker, we veronderstelden dat zowel behandelingen met myo-inositol als met D-chiro inositol kunnen worden voorgesteld als een potentieel geldige therapeutische benadering voor de behandeling van pati\u00ebnten met PCOS<\/em>&#8220;((Formuso C1, Stracquadanio M, Ciotta L.;&#8221;Myo-inositol vs. D-chiro inositol in PCOS treatment&#8221;; Minerva Ginecol.<br \/>\n2015 Aug;67(4):321-5.<br \/>\nEpub 2015 Feb 11.)  <\/li>\n<li>Een andere studie uit 2012 analyseerde de gecombineerde toepassing van myo-inositol en chiro-inositol en beveelt aan<em>: &#8220;De gecombineerde toediening van MI en DCI in een fysiologische plasmaverhouding (40:1) moet worden beschouwd als de eerstelijnsbehandeling bij pati\u00ebnten met PCOS overgewicht, omdat het de metabole en klinische veranderingen van PCOS kan verminderen en daarmee het risico op metabool syndroom.<\/em>&#8220;((Nordio M1, Proietti E.; &#8220;De gecombineerde therapie met myo-inositol en D-chiro-inositol vermindert het risico op metabole ziekten bij pati\u00ebnten met PCOS overgewicht in vergelijking met alleen myo-inositolsuppletie.&#8221;; Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012 May;16(5):575-81.))<\/li>\n<li>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":780,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"seo_booster_metabox":"","footnotes":""},"categories":[178],"tags":[],"class_list":["post-7943","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vrouwelijke-vruchtbaarheid"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide? - ovarifert.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide? - ovarifert.com\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ovarifert.com\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-30T07:33:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-30T07:33:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ovarifert.com\/wp-content\/uploads\/pcos-diet-ovarifert.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"848\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"566\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ovari\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ovari\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ovari\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4e3356cda91b598d50d090c7a84071a4\"},\"headline\":\"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide?\",\"datePublished\":\"2024-08-30T07:33:52+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-30T07:33:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/\"},\"wordCount\":1366,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/pcos-diet-ovarifert.jpg\",\"articleSection\":[\"vrouwelijke vruchtbaarheid\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/\",\"name\":\"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide? - ovarifert.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/pcos-diet-ovarifert.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-30T07:33:52+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-30T07:33:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4e3356cda91b598d50d090c7a84071a4\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/pcos-diet-ovarifert.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/pcos-diet-ovarifert.jpg\",\"width\":848,\"height\":566},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/nl\\\/amitamin-ovarifert-behandel-pcos-op-natuurlijke-wijze\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"ovarifert.com\",\"description\":\"Ovarifert: Increase female fertility!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ovarifert.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4e3356cda91b598d50d090c7a84071a4\",\"name\":\"ovari\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6bf6d21e4684fee5e938aec72169e23ac58a64ddd39ae05e4cdd54a885ba6a72?s=96&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6bf6d21e4684fee5e938aec72169e23ac58a64ddd39ae05e4cdd54a885ba6a72?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6bf6d21e4684fee5e938aec72169e23ac58a64ddd39ae05e4cdd54a885ba6a72?s=96&r=g\",\"caption\":\"ovari\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide? - ovarifert.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide? - ovarifert.com","og_url":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/","og_site_name":"ovarifert.com","article_published_time":"2024-08-30T07:33:52+00:00","article_modified_time":"2024-08-30T07:33:56+00:00","og_image":[{"width":848,"height":566,"url":"https:\/\/ovarifert.com\/wp-content\/uploads\/pcos-diet-ovarifert.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"ovari","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"ovari","Geschatte leestijd":"7 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/"},"author":{"name":"ovari","@id":"https:\/\/ovarifert.com\/de\/#\/schema\/person\/4e3356cda91b598d50d090c7a84071a4"},"headline":"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide?","datePublished":"2024-08-30T07:33:52+00:00","dateModified":"2024-08-30T07:33:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/"},"wordCount":1366,"image":{"@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ovarifert.com\/wp-content\/uploads\/pcos-diet-ovarifert.jpg","articleSection":["vrouwelijke vruchtbaarheid"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/","url":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/","name":"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide? - ovarifert.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ovarifert.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ovarifert.com\/wp-content\/uploads\/pcos-diet-ovarifert.jpg","datePublished":"2024-08-30T07:33:52+00:00","dateModified":"2024-08-30T07:33:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ovarifert.com\/de\/#\/schema\/person\/4e3356cda91b598d50d090c7a84071a4"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/#primaryimage","url":"https:\/\/ovarifert.com\/wp-content\/uploads\/pcos-diet-ovarifert.jpg","contentUrl":"https:\/\/ovarifert.com\/wp-content\/uploads\/pcos-diet-ovarifert.jpg","width":848,"height":566},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/inositol-myo-inositol-chiro-inositol-of-beide\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/amitamin-ovarifert-behandel-pcos-op-natuurlijke-wijze\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inositol: Myo-Inositol, Chiro-Inositol of beide?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ovarifert.com\/de\/#website","url":"https:\/\/ovarifert.com\/de\/","name":"ovarifert.com","description":"Ovarifert: Increase female fertility!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ovarifert.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ovarifert.com\/de\/#\/schema\/person\/4e3356cda91b598d50d090c7a84071a4","name":"ovari","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6bf6d21e4684fee5e938aec72169e23ac58a64ddd39ae05e4cdd54a885ba6a72?s=96&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6bf6d21e4684fee5e938aec72169e23ac58a64ddd39ae05e4cdd54a885ba6a72?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6bf6d21e4684fee5e938aec72169e23ac58a64ddd39ae05e4cdd54a885ba6a72?s=96&r=g","caption":"ovari"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7943","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7943"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7989,"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7943\/revisions\/7989"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ovarifert.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}